Le cours est une introduction à l’escalade sur cascade de glace (glace d’eau).
Les participant·e·s apprendront à évoluer sur ce support particulier qu’est la glace. Ils apprendront le maniement du matériel nécessaire à la progression sur glace et seront sensibilisé aux dangers liés au contexte de ce type d’escalade.
Le cours se fera sous forme de petits ateliers animés par les moniteurs/trices.
Les exercices se feront par deux, les moniteurs/trices encadrant et conseillant les participant·e·s.
Ce cours s’adresse en priorité aux nouveaux membres ou les débutant·e·s désirant pratiquer l’escalade sur glace et participer à des courses du club.
Objectifs du cours
- Introduction à la gestuelle de l’escalade sur glace
- Maniement du matériel
- Introduction à l’escalade « en tête »
Programme
Le cours a lieu sur une journée à Mex, Arolla ou la Lécherette en fonction des conditions de glace.
Pré-requis : savoir assurer un grimpeur en moulinette. Une condition physique compatible avec la pratique.
Matériel
- Vêtements adaptés au froid et à l’humidité
- Casque
- Sous-casque, cagoule, ou bonnet adapté au port du casque.
- Lunettes de protection transparentes, masque de ski, etc.
- Baudrier
- 2-3 mousquetons à vis
- Système d’assurage type Reverso ou ATC
- Clik Up et MegaJul sont acceptés et recommandés (pas le Grigri)
- Crampons techniques adaptés à la cascade de glace. (Pensez à régler vos crampons sur vos chaussures)
- Chaussures d’alpinisme à débords avant et arrière.
- Guêtres
- Piolet traction (au moins une paire pour deux personnes)
- Lampe frontale
- Téléphone chargé
- Appareil photos pour les souvenirs
- Si vous avez : vis à glace
- Si vous avez : kit Abalakov
- Si vous avez : cordelette 6-8 mm
Inscription
Comment s’inscrire
L’inscription au cours se fait par l’application Go2top.
Condition
Finance
Pas de finance de cours.
