Introduction à l'escalade
L’objectif du cours est d’apprendre à évoluer sur les différents lieux d’escalade en toute sécurité.
Ce qui implique :
- Connaitre son matériel et savoir l’utiliser
- Avoir un comportement sécuritaire
Le cours n’est donc pas uniquement orienté technique d’escalade. Vos moniteurs/trices mettront l’accent sur les manipulations du matériel et vous enseigneront ce qu’est une attitude sécuritaire dans les différents contextes d’escalade.
Ce cours s’adresse en priorité aux nouveaux membres ou les débutant·e·s désirant pratiquer l’escalade sportive et participer à des courses du club.
Cet aide-mémoire résume le contenu du cours d’initiation. Les moniteurs/trices l’utilisent comme fils conducteur, les participant·e·s l’utilisent pour faire le bilan de leurs acquis. Le document s’articule autour de 4 thèmes : MATÉRIEL, ASSURER, GRIMPER, LIEUX D’ESCALADE
Aide-mémoire
Objectifs du cours
- Maîtrise des techniques d’assurage en moulinette
- Maîtrise des techniques d’assurage du leader
- Maîtrise des manœuvres de corde EN ÉCOLE D’ESCALADE
- Maîtrise des manœuvres de corde EN LONGUES VOIES
- Maîtrise des 6 nœuds de base
Programme
Le cours s’articule autour de la soirée d’information et de 4 modules :
– SOIREE D’INFORMATION : Jeudi 29 avril 2027
C’est lors de cette soirée que les dates des différents modules seront données. Elle répondra au question relative au matériel et à l’organisation du cours. C’est également lors de cette soirée que se formeront les groupes de participant·e·s. Il est donc indispensable de participer à cette soirée
– MODULE 1 :Week-end 23 et 24 mai 2027
Sécurité, gestion de la corde et du matériel et techniques de bases de l’escalade (4 soirs de semaine et /ou 1 jour de weekend)
– MODULE 2 : Mardi 25 mai 2027
Gestuelle de l’escalade (1 soir de semaine)
– MODULE 3 : Vendredi 28 mai 2027
Sécurité et techniques d’assurage du leader (1 soir de semaine)
– MODULE 4 : Week-end 29 et 30 mai 2027
Course d’application : longues voies d’escalade aux Gastlosen (souvent le 3ème weekend de juin)
Aucun prérequis si ce n’est un condition physique compatible avec la pratique de l’escalade.
Matériel
Le matériel nécessaire sera décrit lors de la soirée d’information.
Conditions
Voir les conditions
La participation aux frais du cours est de 220 CHF . Les informations sur les modalités de paiement se trouvent sur go2top.
Inscription
Comment s'inscrire
Sur Go2Top avec paiement anticipé sur le compte de la section CCP mention Initiation à l’escalade
IBAN CH38 0900 0000 1000 1645 3
