Atelier de prévention et d’éducation au renforcement pour la pratique du ski et les sports d’hiver par les physiothérapeutes de Medifit physiothérapie et sport.
Objectifs: prévention des blessures et amélioration des performances
A la Grande salle, au centre de Lausanne (entrée rue Charles Monnard).
Venir en tenue confortable pour faire des exercices de renforcement. Apporte un tapis style yoga si tu en possède un!
Cet événement est gratuit et ouvert à tous les membres (y compris les sous-sections). Tu es toutefois invité à faire des dons à l’association Medifit. Ces dons permettent le suivi d’équipes de sport amateurs par leurs physiothérapeutes afin de faire de la prévention.
Cet automne, il y a plusieurs séances proposées 🙂 :
- Mercredi 21 octobre 2026 de 19h00 à 21h00. Inscription obligatoire sur go2top (jusqu’au 17 octobre inclus).
- Mercredi 28 octobre 2026 de 19h00 à 21h00. Inscription obligatoire sur go2top.
- Mercredi 4 novembre de 19h00 à 21h00. Inscription obligatoire sur go2top.
Les 3 soirées auront le même contenu, elles permettent à davantage de personnes de bénéficier du contenu proposé. Il est aussi possible de participer à plusieurs des soirées.
Un atelier a déjà pris place en février 2026, et les participants étaient ravis:
Note: des photos/vidéos pourraient être prises durant l’atelier et utilisées pour des supports promotionnels.
